De wereld van slaap en waak. Het één bestaat niet zonder het ander.

Ik voel mij geïnspireerd door het taoïsme en de analytische psychologie van Carl Gustav Jung. Daarnaast als somnologist technician ben ik geïnteresseerd in de Somnologie, de wetenschap die zich met slaap bezig houdt.

Deze inspiratie en mijn interesse keert terug in mijn werk als slaapcoach; ze werken complementair in mijn werk als slaapcoach.

Voor wie:

• In- en doorslaapproblemen
• Nachtmerries
• Dag-nacht ritme problemen
• Slaaproblemen in het algemeen
• Waak en Slaap bij shiftwork

Hoe werkt het:

 Aanvullend aan de wetenschappelijk effectief bewezen behandelingen voor slapeloosheid, gaan we met elkaar in gesprek. In gesprek om jezelf bewust te worden welke onbewuste gedachten of overtuigingen het slapen mogelijk in de weg staan.

Wanneer het onbewuste bewust wordt, wanneer we als het ware ontwaken; dán gaan we weer kunnen slapen.