Zhineng Qigong

 Zhineng Qigong is een van de modernste Qigong vormen.

Het is een vorm waarin eeuwen oude inzichten uit de Tai Chi en Qigong samen gevoegd zijn met moderne wetenschappelijke inzichten. De langzame repeterende bewegingen in combinatie met een gestuurde ademhaling brengen je geest tot rust terwijl het bewegingsapparaat geactiveerd wordt.

De bewegingen zijn goed en vrij eenvoudig aan te leren en hebben een diepgaand effect.

• Werken met langzame bewegingen, ademhaling.
• Leer het geheim van jouw energieveld.
• Ontspanning en rust